Dobry sen zależy od różnych czynników - poziomu stresu, problemów zdrowotnych, temperatury w pomieszczeniu i ogólnego komfortu. Ale bądźmy szczerzy, dobry materac jest podstawowym gwarantem jakościowego snu.
Materac lateksowy jest uważany za jedną z najbardziej wygodnych i wspierających powierzchni do spania na rynku. Zaopatrzyć się w niego można, chociażby w materace sklep, który oferuje różne modele i twardości przystosowane do indywidualnych potrzeb śpiącej osoby.
Porady dotyczące wyboru materaca
Materac to wysoce spersonalizowany dodatek w każdej sypialni. Idealny model powinien być dopasowany do potrzeb użytkownika.
19-07-2019
Zaburzenia snu u starszych osób
Osoby starsze często odczuwają problemy ze snem. Niestety niektóre z nich wiążą się ze starzeniem organizmu. Występujące zaburzenia mogą powodować szereg trudności w zasypianiu, czy jakości i długości snu.
04-06-2019
Jak działa wentylacja w materacach?
Przewiewny i zdrowy materac to podstawa w każdej sypialni. Specjalna budowa takich modeli sprawia, że organizm śpiącej osoby nie przegrzewa się.
04-06-2019
Jak zasnąć podczas gorących nocy?
Okres wiosenno-letni to nie tylko dłuższe, słoneczne dni, ale również duże wyzwanie dla organizmu. Zmieniające się warunki termiczne mogą wpływać negatywnie na sen.
01-04-2019
Materace piankowe – zalety.
Każdy chce mieć idealne posłanie w swojej sypialni, które nie tylko będzie wygodne, ale także zdrowe. Jednak wybór odpowiedniego materaca nie jest tak prosty jak na pierwszy rzut oka.
07-03-2019
Wpływ materaca na zdrowy sen.
Sen to bardzo ważna czynność dla naszego organizmu. To czas, w którym ciało regeneruje się oraz odpoczywa po całodniowym wysiłku i pracy.
28-01-2019
